Коллаген для молодости и красоты кожи

Что такое коллаген? Простыми словами, коллаген — это один из самых распространенных белков в организме.

Где он находится? Какие функции выполняет? Что случается, когда его не хватает? Ответим на эти вопросы и расскажем, как получить его извне.

Что такое коллаген и почему он важен?

Коллаген составляет треть от общего состава белков в вашем организме, будет преуменьшением сказать, что его функции важны. Это то, что держит нас в хорошей форме, позволяет нам двигаться и защищаться. Он отвечает за построение наших костей, сухожилий, мышц, связок, кожи и даже кровеносных сосудов, а также зубов и части глаза. Кроме того, коллаген смазывает наши суставы, помогает свертыванию крови и, что немаловажно, сохраняет нашу кожу здоровой, молодой и эластичной.

Коллаген присутствует почти во всём — это «натуральный клей», который соединяет ткани различных частей тела. Само слово имеет корни в древнегреческом языке — коллаген вдохновлен словом «κόλλα» (kólla), что означает клей.

Думаю, вы уже заинтересовались? Существует шестнадцать типов коллагена. Но большинство из них не имеют значения для здоровья вашей кожи. Давайте сосредоточимся на коллагене, который уже находится внутри нас. В человеческом организме существует четыре типа коллагена. Врачи, дерматологи и другие медицинские специалисты классифицировали их как тип I, тип II, тип III и тип IV.

Тип I

Этот тип коллагена является наиболее распространённым в нашем организме. Он составляет 90% всего коллагена внутри нас, так как является одним из строительных блоков наших структурных органов. Тип I обеспечивает поддержку и структуру нашим костям, зубам, хрящам, суставам, сухожилиям, соединительной ткани, коже.
Тип II

В отличие от типа I, этот тип коллагена не является основным строительным блоком органов и тканей, упомянутых выше. Но это не значит, что он не важен или не выполняет важные функции. В основном, тип II поддерживает тип I, амортизируя и смазывая суставы, создавая структуру эластичного хряща. Под микроскопом он выглядит как рыхло расположенные волокна, в отличие от типа I, который имеет более плотную, сжатую структуру.
Тип III

Третий класс коллагена имеет различные, более специализированные функции. Например, тип III выступает в качестве опорной структуры в тканях органов, мышц и даже артерий.
Тип IV

Четвёртый и последний тип выполняет важные функции фильтрации веществ в вашем организме и обеспечения структуры вашей кожи. Коллаген типа IV — это именно тот коллаген, который рекламируют все эти средства по уходу за кожей и косметические компании. Этот коллаген при постоянном приеме помогает улучшить здоровье кожи.

Зоны в организме, за которые отвечает коллаген

Но если в нашем организме все есть, то почему так популярны комплексы витаминов с разными видами коллагена?

Это очень хороший вопрос. Однако он также относится ко многим другим ингредиентам, используемым в уходе за собой, таким как L-лизин, гиалуроновая кислота, керамиды. Печальная правда заключается в том, что хотя человеческий организм производит большинство необходимых для здоровья веществ, со временем он медленно теряет эту способность. После 30 лет поддерживающие функции нашего тела и кожи начинают постепенно снижаться. Наши тела достигают максимальной эффективности в подростковом возрасте и ранних двадцатых годах, но как только мы достигаем 30 лет, всё замедляется. Эти процессы старения заставляют наш организм медленнее производить эластин и керамиды. И, конечно же, мы начинаем производить меньше коллагена.

“

Почему со временем наша кожа становится более грубой, сухой, морщинистой и шероховатой? Независимо от того, насколько здорово вы питаетесь или как часто занимаетесь спортом, ваше тело не будет работать на 100% вечно. Чем дольше мы живем, тем больше повреждений и стресса накапливается в организме, и тем медленнее происходят процессы. Это происходит потому, что ДНК клеток испытывает всевозможные повреждения из-за окислительного стресса, вызванного свободными радикалами, включая повреждение кожи.

Чтобы смягчить это, нашим организмам необходим постоянный запас антиоксидантов. Всё это означает, что ваша кожа неизбежно будет стареть. Некоторые люди выбирают стимулирование производства коллагена с помощью косметических процедур, таких как микродермабразия или лазерное обновление кожи. Но, кроме того, вы можете уже сейчас начать принимать содержащие нужные ингредиенты витамины для женщин, в свой постоянный рацион.

Как естественным образом увеличить синтез коллагена?

Поскольку наше тело производит его самостоятельно, логично предположить, что мы можем попытаться стимулировать производство коллагена и усилить его полезные свойства для здоровья. И это проще, чем вы думаете. Метаболизм коллагена не так сложен. Каждый тип коллагена начинается как вещество, известное как «проколлаген».

Проколлаген, или прото-коллаген («то, что предшествует коллагену»), синтезируется в нашем организме путём слияния двух различных аминокислот: пролина и глицина. Однако для этого процесса нашим телам необходимо иметь достаточное количество витамина С и немного меди.

Чтобы получить достаточное количество витамина С, включите в свой рацион следующие продукты: цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, клубнику, болгарский перец и другие фрукты и овощи. Если вы не против использования местных средств, вы также можете попробовать наносить витамин С наружно.

Некоторые биологически активные добавки для женщин уже содержат коллаген и витамин C, например витаминно-минеральные комплексы Vivio.

На протяжении многих лет производители многочисленных средства по уходу за кожей утверждали, что они способны повернуть вспять старения. Но их успехи были слишком незначительны, и это привело к поиску альтернативных решений, которые действительно могут изменить ситуацию. Вот где появляются биологические активные добавки коллагена — многообещающий новый подход к омоложению вашей кожи изнутри.

Преимущества витаминных комплексов с содержанием коллагена:

Повышение упругости кожи. Как уже упоминалось, одна из ключевых ролей коллагена — поддержание эластичности кожи. Многие добавки с коллагеном богаты аминокислотами, такими как глицин и пролин, поддерживающими естественное производство коллагена вашим организмом. Это увеличение уровня коллагена приводит к более упругой и эластичной коже.
Сокращение морщин. Мелкие морщины и складки — неизбежные признаки старения, однако прием добавок с коллагеном может помочь сократить их появление, стимулируя увеличение производства коллагена.
Увлажнение. Обезвоженность может придаёт вашей коже тусклый вид и способствует образованию мимических морщин. Регулярный прием витаминных комплексов с коллагеном улучшит общий уровень увлажнение кожи, придаст ей более здоровый и сияющий вид.

Результат снижения уровня коллагена

Как правильно выбрать витамины?

Среди огромного количества витаминов на рынке, выбрать лучшие витамины для женщин бывает достаточно сложно.

Вот несколько факторов, которые стоит учитывать при выборе:

Качество ингредиентов. Выбирайте добавки, содержащие природный коллаген, а не синтетические альтернативы. Производители должны чётко указывать источник коллагена на упаковке продукта.
Натуральный состав. Натуральные ингредиенты легко усвояемы, а значит при их приеме и эффект будет лучше и быстрее.
Дополнительные ингредиенты. Некоторые добавки коллагена включают дополнительные ингредиенты, такие как витамины и минералы, которые так же поддерживают функцию здоровой кожи. Рассмотрите продукты, прием которых предлагает эти дополнительные преимущества.

“

Биологически активные добавки от Vivio соответствуют всем вышеперечисленным факторам. В нем натуральные ингредиенты, сочетание коллагена и витамина C и доступная цена.

Своевременный прием этих добавок, сохранит молодость и сияние кожи изнутри. Их включение в ваш ежедневный уход улучшит эластичность кожи, уменьшит морщины и повысит уровень увлажненности, что способствует более здоровому виду кожи с возрастом.

Не забывайте выбирать высококачественные пищевые добавки Vivio и соблюдать последовательность регулярность их применения для достижения оптимальных результатов. Заботясь о своей коже как внешне, так и внутренне, мы можем продолжать с достоинством преодолевать процесс старения.

Биоактивные добавки

и витаминно-минеральные комплексы от Vivio