Если есть уверенность в качестве потребляемых продуктов, а самочувствие при этом отличное – скорее всего, с балансом витаминов и минералов всё в порядке. Но.
Мы говорим о женщинах! А что является одной из самых распространённых проблем в женской жизни? Лишний вес…
Чтобы восполнить суточную норму всех необходимых витаминов и минералов, необходимо есть не только овощи, фрукты и легкие молочные продукты, содержащие кальций. Нет, желательно еще употреблять жирную рыбку, орехи, масло, даже мучное.
Фигура, говорите?
Да, по рекомендации диетолога действительно можно составить правильное продуктовое меню, где есть все необходимые витамины и минералы и сохраняется нормальный вес. Однако современная женщина с её загруженностью и многозадачностью может просто не успевать приобретать, готовить и употреблять строго по графику все эти продукты. И это мы не рассматриваем финансовую сторону вопроса, столь важную, когда речь идёт о действительно качественном питании.
Поэтому замечательным подарком для неё, любимой, будет витаминный комплекс, разработанный специально, чтобы сохранить молодость, бодрость, стройность и притягательность отличного женского здоровья.